МБУ ДО «Спортивная школа «Юность» Прохоровского района

День ГТО

11.12.2021г. в спортивном зале МАОУ «СОШ №16 им.В.П.Неймышева» центр тестирования ГТО г.Тобольска, провел прием норма ВФСК "ГТО"!!!
-Разминка
-Подготовка к сдаче нормативов
-Сдача нормативов комплекса ГТО
-Челночный бег
-Бег 30м
-Рывок гири
-Отжимания
-Пресс
-Прыжок в длину с места
-Наклон вперед (гибкость)
-Бег 2000 и 3000 метров