МБУ ДО «Спортивная школа «Юность» Прохоровского района

Сдача норм ГТО "Бег на лыжах"

Зимние испытания по виду «бег на лыжах» Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» для педагогов школы № 9, прошла 14 февраля. Учителя показали отличные результаты во время приема норм ГТО.
Бег на лыжах — это единственный норматив ГТО, который можно сдавать только зимой. Испытание не входит в перечень обязательных, оно сдаётся по выбору. Готовясь к сдаче норм комплекса ГТО по бегу на лыжах можно серьёзно укрепить физическое здоровье.
Лыжная ходьба полезна для людей любого возраста, а обучаться этому виду спорта можно начиная с пяти лет. Цель этого вида испытаний – привлечение населения всех возрастов к эффективному, укрепляющему здоровье активному отдыху.